Наука сна

Сон — один из самых важных процессов, происходящих в организме человека. Научитесь спать правильно на курсе

В течение первой недели мы с вами изучим все, что связано со сном и созданием идеальных условий для сна. Если вы не знаете, как работает какой-либо процесс, вы никогда не сможете его контролировать.